Insomnia ravi võimalused

Authors

  • Väino Sinisalu 

DOI:

https://doi.org/10.15157/ea.v0i0.10314

Keywords:

insomnia, primaarne insomnia, bensodiasepiinid, melatoniin

Abstract

Ärkveloleku ja tervise säilitamiseks vajalik uneaeg, samuti une struktuur (süva- ja REM-une vahekord) elu kestel muutub. Vastsündinu magab ööpäevas 16–20 tundi, täiskasvanule iseloomulik unevajadus ja unestruktuur kujuneb tavaliselt 18. eluaastaks. Alates 55.–60. eluaastast väheneb unevajadus ja väheneb süvaune aeg. Väga paljud tegurid põhjustavad mitmesuguseid muutusi une kvaliteedis ja pikkuses. Unehäirete ravis tuleb kõigepealt rakendada mittemedikamentoosseid võtteid – elustiili korrigeerimine jms. Farmakoteraapia on lühiaegsel rakendamisel samuti tulemuslik. Eesti Arst 2008; 87(7−8):527−532

Downloads

Download data is not yet available.

Downloads

Published

2008-08-01

How to Cite

Sinisalu , V. (2008). Insomnia ravi võimalused . Eesti Arst. https://doi.org/10.15157/ea.v0i0.10314

Issue

Section

ÜLEVAADE