Ühe aeroobikastiili spordimeditsiiniline ja psühho-füsioloogiline analüüs

Ants Nurmekivi, Eve Pihl, Georgi Slavin, Inge Neissaar, Merike Kippasto, Toivo Jürimäe, Toomas Karu

Abstract


Analüüsis hinnati 21 naisel aeroobikatunni erinevate osade ajal ja selle järel pulsisagedust ja vere laktaadisisaldust ning küsiti subjektiivset hinnangut rakendatud koormusele. Saadud 65 näitajat analüüsiti spetsiaalse arvutiprogrammi abil. Ilmnes, et horisontaalasendis tehtud harjutuste korral madala pulsisageduse juures ületasid laktaadiväärtused veres anaeroobse läve.

Keywords


aeroobika, pulsisagedus, laktaat, anaeroobne lävi, subjektiivne hinnang

Full Text:

PDF


DOI: https://doi.org/10.15157/ea.v0i0.9441

Refbacks

  • There are currently no refbacks.