Magneesium – organismile hädavajalik element

  • Mihkel Zilmer
  • Urmas Kokassaar
Keywords: magneesium, ensüümid, magneesiumipuudus

Abstract

Magneesium on organismi elutegevuseks vajalik element. Magneesiumiensüüme on vaja umbes 300 ensüümi normaaltööks. Magneesiumi leidub rikkalikult taimsetes, aga ka loomsetes toiduainetes. Sellele vaatamata võib ühekülgse toitumise ja rafineeritud toiduainete rohkel kasutamisel kujuneda organismis magneesiumivaegus. Paljude haiguste kompleksravis on soovitatav kasutada magneesiumpreparaate. Eesti Arst 2003; 82 (4): 286–289
Published
2003-04-01
How to Cite
Zilmer, M., & Kokassaar, U. (2003). Magneesium – organismile hädavajalik element . Eesti Arst. https://doi.org/10.15157/ea.v0i0.9557
Section
ÜLEVAADE

Most read articles by the same author(s)

1 2 > >>